Pré-competitie - PC

Doelstellingen

Voorbereiding op het wedstrijdzwemmen:

  • 200m rugslag
  • 200m vrije slag
  • 200m schoolslag
  • 50m vlinderslag met zoomers
  • 25m vlinderslag zonder zoomers
  • 100m wisselslag
  • Aanleren van alle keerpunten
  • Aanleren van de verschillende startproceduren

Na het behalen van deze doelstellingen mogen kinderen aansluiten bij de wedstrijgroep Flemish Ardennes Swimming Team

Lidgeld

€150 per lessenreeks

Benodigdheden

Aansluitend Badpak/zwembroek

Groene RSC-badmuts

Zwembril

Zwemnetje (om het materiaal in te doen):

  • Korte zwemvliezen (zoomers/vinnen)
  • Zwemplank
  • Vinger peddels
  • Pullbuoy
  • Zwemsnorkel (voorwaarts model)

Trainingsuren

Dinsdag 17u30 tot 18u30 Ronse
Woensdag 17u tot 18u Ronse
Zaterdag 8u tot 9u Ronse

Coaches

  • CAMILLE MARESCAUX
  • HERA DE MEYER
image-box